AVALIAÇÃO INICIAL
Medidas corporais, histórico de treino e definição de metas realistas.
RESULTADOS QUE COMPROVAM
Entregas que visam resultado
SUA JORNADA DE TRANSFORMAÇÃO
PLANO PERSONALIZADO
Treino específico para seu biotipo, objetivos e disponibilidade.
EXECUÇÃO PERFEITA
Técnica correta, progressão controlada e máximos resultados.
EVOLUÇÃO CONSTANTE
Ajustes semanais, novos desafios e conquista de objetivos.
Trimestral
3x de
R$199,90
Ou R$ 539,70 no Pix
- Protocolo individual
- Avaliação postural
- Acesso app MFIT
- Suporte WhatsApp
Recomendado
Anual
12x de
R$159,90
Ou R$ 1.439,90 no Pix
- Protocolo individual
- Prot. alongamento
- Avaliação postural
- Acesso app MFIT
- Suporte WhatsApp
- Dicas alimentares
- Ebook de receitas
Semestral
6x de
R$189,90
Ou R$ 968,40 no Pix
- Protocolo individual
- Avaliação postural
- Acesso app MFIT
- Suporte WhatsApp
- Prot. mobilidade
QUEM FAZ, APROVA
DÚVIDAS FREQUENTES
Tudo começa com uma avaliação detalhada (anamnese) onde analisarei seu histórico, rotina e objetivos. Com base nisso, monto seu protocolo 100% personalizado e disponibilizo no nosso aplicativo exclusivo, com vídeos demonstrativos de cada exercício.
Sim! Não trabalho com planilhas prontas. Seu treino é desenhado considerando sua individualidade biológica, suas limitações (dores ou lesões), sua disponibilidade de tempo e o local onde você treina.
Com certeza. Você terá suporte diário via WhatsApp diretamente comigo. Pode enviar vídeos executando os movimentos para que eu faça a correção biomecânica e garanta que você está treinando com segurança e eficiência.
Você escolhe! Se treinar em casa, adapto o protocolo para usar o peso do corpo e acessórios que você tiver. Se for na academia, exploramos o maquinário disponível. O método funciona em ambos os cenários.
O acesso é feito através de um aplicativo moderno e intuitivo (iOS e Android). Lá você vê suas séries, cargas, intervalos e assiste aos vídeos explicativos de cada movimento na palma da sua mão.
A periodização muda conforme sua evolução e o plano escolhido (mensal, trimestral, etc). Geralmente, fazemos ajustes ou trocas a cada 4 a 6 semanas para evitar platô e manter seu corpo sempre estimulado a evoluir.
Perfeitamente. Na verdade, é o melhor caminho para começar certo. Eu vou te guiar desde o básico, ensinando a postura correta e dosando a intensidade para que você evolua sem risco de se machucar.
Sim! O risco é todo meu. Você tem 7 dias de garantia incondicional. Se dentro desse prazo você sentir que a consultoria não é para você, basta solicitar o reembolso e eu devolvo 100% do seu investimento, sem burocracia ou letras miúdas.
Sua melhor versão começa agora
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QUERO COMEÇAR MINHA MUDANÇA
Eduardo Alves
Há mais de 4 anos ajudando a transformar a vida de mulheres e homens a recuperar a autoestima, confiança, saúde e resultados reais através da musculação e do acompanhamento online personalizado.
Meu método acaba com a sensação de estar perdido(a) nos treinos, oferecendo planejamento individual, avaliação postural, correção dos movimentos e suporte diário via WhatsApp, seja na academia ou em casa.
Cada pessoa tem um ponto de partida diferente, e por isso cada plano é único pensado em você — desde a avaliação postural, correção dos exercícios e o suporte diário via WhatsApp.
Eu vou te mostrar que é possível alcançar resultados de verdade, com leveza, consistência e acompanhamento de quem realmente entende o seu processo.
- Especialista em Treinamento Personalizado
- Foco em Hipertrofia e Definição Muscular
- Acompanhamento que Gera Resultados